Toàn bộ những công cụ, phương pháp được cung cấp trong hành trình này có cơ sở khoa học vững chắc và được áp dụng thành công bởi rất hàng vạn người trầm cảm, vật lộn với cảm xúc. Trong đó có mình. Thế nên, tính hiệu quả của Hành trình này hoàn toàn phụ thuốc vào sự cam kết thay đổi và sự bền bỉ quyết tâm của bạn. Sự linh hoạt xem xét hoàn cảnh cá nhân cụ thể của bạn và lắng nghe cơ thể để điều chỉnh cho phù hợp là càn thiết để thành công. Bạn đã sẵn sàng làm người hùng của chính mình? Làm chủ vận mệnh và đưa bản thân thoát khỏi bóng tối của những cảm xúc tiêu cực? Sự bền bỉ, kiên trì thực hiện một hành động nhỏ mỗi ngày sẽ đưa bạn đến nơi bạn muốn đến.

Hành trình này hoàn toàn miễn phí. Nếu bạn cảm nhận được giá trị của Hành trình này và May đã giúp bạn được phần nào trong quá trình làm chủ cảm xúc, May sẽ rất vui nếu nhận được:

1. 1 ly cafe Latte nóng béo: 68k

2. 1 quyển sách: 150k

3. Bất cứ con số nào bạn cảm thấy thoải mái. Để May có kinh phí lan rộng Hành trình này tới đông đảo tụi mình hơn.

Nhưng món quà quý giá nhất bạn có thẻ tặng May là: Sự cam kết tham gia, thực hành bền bỉ để chuyển hoá bản thân, và từ đó toả rạng ánh sáng rực rỡ mà chỉ bạn mới có! Hãy tham gia đóng góp ý kiến, kinh nghiệm thực hành của bạn để Hành trình của tụi mình ngày càng hiệu quả hơn!